Wer sich achtsam bewegt, empfindet eine große Liebe aus dem Herzen für sich selbst. Diese Liebe ist ein großer Schritt in ein glückliches, gesundes Leben.
Um dorthin zu gelangen brauchen wir einen geschützten Rahmen, der uns die Möglichkeit bietet uns zu entdecken und zu entwickeln.
Mit dem Bewegungsraum habe ich den Rahmen geschaffen, Ihnen in einer persönlichen und liebevollen Atmosphäre, den Weg in die Achtsamkeit zu zeigen.
Es ist mir ein Anliegen, Sie in ihrer körperlichen und persönlichen Entwicklung zu unterstützen.
Von diesem Wunsch motiviert und durch meine langjährige Erfahrung geprägt ist mein Unterricht: Lebendig, froh und offen für die kleinen und großen Wunder des Lebens.
Qualifikationen:
- staatlich geprüfte Gymnastiklehrerin
- Diplom-Sozialpädagogin
- zertifizierte Pilates-Instructorin für Matte bei Polestar (http://www.pilatespolestar.de)
- Ausbildung Pilates Allegro bei Bodymotion (http://www.pilates-bodymotion.de)
- TriYoga Lehrerin Basics, Level 1, 2 und 3 (http://www.triyoga-center.de)
- Osteopathic Yoga Teacher
- Aroha-Instructor und Ausbilderin der Aroha Academy
- smoveyCOACH (http://www.smovey.com/)
- Referentin des
Deutschen Turnerbund (DTB)
Hessischen Turnverband (HTV)
Landessportbund (LSB- Hessen und Rheinland Pfalz)
Deutschen JuJustu-Verband (DJJV) - Personal Trainerin
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